La Time line in PNL: questa sconosciuta!

Cos'è la Time Line in PNL?

È sorprendente sapere che, fortunatamente, sempre più persone si iniziano ad interessare di PNL in quest’epoca di risveglio, oggi parliamo di Time Line.

È curioso, infatti, che mentre parole (e tecniche) come  modeling, mirroring, swish e persino ancoraggio siano diventate di “uso comune” a chi si avvicina per la prima volta a questo mondo, la Time Line in PNL spesso rimane un mistero almeno che, non si frequenti un corso e la si rivaluti in tutta la sua maestosa potenza.

La Time Line in PNL e la sua storia

Ti sarai reso conto da solo, più e più volte che il tempo oggettivo è diverso dal tempo soggettivo.

Il tempo oggettivo è lo stesso per tutti.

Il tempo soggettivo cambia a seconda di come la persona lo vive.

Se ti annoi, se provi ansia, se sei terrorizzato per qualcosa che sta succedendo o che immagini possa accadere e in qualsiasi altro stato alterato il tempo sembra bloccarsi.

Allo stesso modo se stiamo bene in una determinata situazione il tempo sembra volare…

Eppure il tempo trascorso (e misurato) oggettivamente è sempre lo stesso!

Partendo da considerazioni del genere (naturalmente molto ma molto più elaborate) Bandler prima e i suoi diretti Trainer come ad esempio Tad James dopo,  hanno codificato dei metodi che ti aiutano a utilizzare le tue “rappresentazioni temporali” per raggiugere i tuoi fini.

La Time Line In PNL  e la rappresentazione  temporale soggettiva

Se volessimo rappresentare la Time Line in PNL (individuale soggettiva) potremmo tranquillamente utilizzare diverse  tipologie schematiche (cerchi, spirali, linee ecc.)

A scopo semplificativo la Time line in PNL viene disegnata come una linea retta dove a sinistra abbiamo il passato e a destra il futuro. Naturalmente al centro della linea c’è il presente (il “Qui ed Ora”).

Il punto di vista dal quale una persona osserva la propria Time Line è uno degli elementi chiave sui quali agisce la Programmazione Neuro Linguistica.

Rispetto alla tua Linea Temporale, difatti, puoi trovarti in una posizione:

  • In Time – nella quale sei letteralmente attraversato dalla tua Time Line e percepisci di avere il passato alle spalle e in futuro davanti;
  • Throug Time – nella quale sei uno spettatore e osservi la tua Time Line scorrere.

Nel primo caso sei “coinvolto”, quindi con una sub-modalità associata. In casi simili la Time Line in PNL ci insegna che è più facile perdersi nel flusso del tempo (che non a caso ti attraversa) ed è più complicato staccarsi da brutti ricordi.

Nel secondo sei “dissociato”.  Avendo una visione più obiettiva del tempo che scorre, adori la consequenzialità e osservi i brutti ricordi per quello che sono e ti è più facile staccarti da essi.

È stato proprio Tad James e più tardi Bob G. Bodenhamer e Michael Hall a spiegarcelo e se desideri approfondire trovi molto materiale in tal senso.

Ma perché parlare di passato è di brutti ricordi se parliamo di Time Line in PNL?

La mia domanda è “Perché non farlo?”

Sai benissimo che il passato ci condiziona.

Il nostro presente è frutto di “pacchetti” preconfezionati che abbiamo costruito nel nostro passato.

Un qualsiasi evento del passato, in condizioni normali, mette in moto il nostro cervello che, processando le informazioni che acquisisce, cerca una situazione del passato simile a ciò che sta succedendo. Lo scopo del cervello è preservarci in caso di pericolo.

Il problema è che, se nel nostro passato abbiamo collezionato brutti ricordi (ed è successo altrimenti non avremmo vissuto) quei ricordi diventano blocchi e si frappongono tra noi e i nostri obiettivi.

Le applicazioni pratiche della Time Line in PNL possono aiutarci a superarli operando sulle sub-modalità ad esempio portandoci da una condizione In Time ad una Throug Time.

Ma non solo la Time Line in PNL può fare molto di più!

Può ad esempio, tramite le sue applicazioni, facilitare il nostro presente e di conseguenza il nostro futuro.

Un modo è quello di ricercare nel Qui ed Ora le caratteristiche che possono facilitare l’evolversi di una situazione in positivo per noi.

Facciamo un esempio…

Partendo dalla domanda

“Cosa occorre adesso per fare questo colloquio di lavoro e farsi assumere?”

Risposte:

  • coraggio
  • determinazione
  • competenza
  • attenzione
  • …..

Ricerchiamo nel nostro passato mentalmente quelle situazioni (pacchetti) nelle quali abbiamo provato queste sensazioni e le ancoriamo al presente ri-vivendole!

Tutto qui sulla Time Line in PNL?

Niente affatto. Pensa a quante volte hai subito l’applicazione della Time Line  nelle pubblicità senza essertene reso conto. .. “Se anche tu vuoi sentirti…” Ma non dovrebbe essere vorrai?

Se vuoi saperne di più clicca qui ora, partecipa ad uno dei nostri corsi. Come hai capito ne vale davvero la pena!

A presto

Franca

La Palestra della Mente

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