Monthly Archives Ottobre 2018

Ipnosi, Trance e PNL

Sempre più spesso si sente parlare di ipnosi. Proprio l’altro giorno al telegiornale ho sentito un servizio che parlava di un intervento al cuore praticato con ipnosi nel paziente. E se avevo già sentito dell’utilizzo dell’ipnosi sulla sedia dal dentista, in sala parto e per il controllo del dolore, è la prima volta che sento di un intervento così importante praticato con l’ipnosi. L’Ipnosi e la PNL Molto spesso viene associata alla PNL e allora cerchiamo di capire che cos’è l’ipnosi. L’ipnosi è uno stato naturale che proviamo senza rendercene conto molte volte al giorno. Lo stato ipnotico (o stato
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Successo e motivazione da un punto di vista differente

Abbiamo parlato davvero molte volte di successo e di motivazione e anche in questo post parleremo di questo argomento ma lo affronteremo da un punto di vista diverso.
La parola successo può avere mille è più significati: per qualcuno è successo avere una splendente carriera professionale, oppure un cospicuo conto in banca… per altri può essere un successo nello sport oppure nella vita relazionale... un buon matrimonio... dei figli ben educati e instradati a una vita futura soddisfacente...


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Come essere positivi nonostante tutto e tutti

Come essere positivi? Essere positivi,  ok… Questo non vuole essere un post sul pensiero positivo, qualche cosa di astratto dove ci dobbiamo convincere che i pensieri devono essere di un certo tipo, direzionati al positivo in modo automatico, senza una strategia dietro che ci possa aiutare a realizzare tutto questo. Come dico sempre, ci sono diversi modi per guardare alle cose. Possiamo concentrarci e spostare la nostra attenzione su quanto di sbagliato c’è nella nostra vita, su quanto non ci piace, su quanto ci succede che non è va in direzione dei desideri oppure si può guardare alla vita mettendo
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Come aumentare l’autostima

Come aumentare l’autostima, direi che è la richiesta più comune durante i nostri corsi o le coaching. Ma che cos’è l’autostima? L’autostima non è nient’altro che una forte sensazione di sicurezza rispetto al nostro valore, rispetto a chi siamo e quanto valiamo.. Ed è la prima cosa che siamo capaci di sminuire o mettere in discussione, generando una insicurezza cronica. Lo facciamo per il nostro disperato bisogno di essere perfetti, di piacere a tutti, di essere sempre apprezzati e quando questo non succede, la nostra insicurezza cresce e di conseguenza anche il nostro bisogno di aumentare l’autostima. Noi e gli
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Come migliorare la personalità: alcuni consigli pratici

È possibile migliorare la personalità? Quello che voglio consigliarti per migliorare la personalità,  in questo post, è il kaizen, continuo e costante. Come migliorare noi stessi? È la domanda che ci facciamo tutti, almeno una volta nella vita. Può succedere perché ci rendiamo conto che non ci piacciamo oppure perché riceviamo feedback dagli altri non proprio positivi e con un po’ di sincera autoanalisi ci rendiamo conto che proprio torto non hanno. Del resto l’uomo è fatto per migliorarsi, per migliorare il proprio modo di pensare, la propria personalità, le proprie performance. E allora come fare per migliorare noi stessi?
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