È possibile migliorare la personalità? Quello che voglio consigliarti per migliorare la personalità,  in questo post, è il kaizen, continuo e costante. Come migliorare noi stessi? È la domanda che ci facciamo tutti, almeno una volta nella vita. Può succedere perché ci rendiamo conto che non ci piacciamo oppure perché riceviamo feedback dagli altri non […]

Soffrono di insonnia circa 10 milioni di Italiani e un rimedio è l'ipnosi per dormire. Dormire è fondamentale per il nostro benessere psico-fisico. Perché usare l'ipnosi per dormire È durante il sonno che recuperiamo le energie necessarie per affrontare la giornata. E potrebbe sembrare l’attività più naturale per l’essere umano, per dare sollievo alla stanchezza accumulata […]

Ci sono modi per aumentare l'autostima nel bambino? Come aiutare i bambini a sviluppare l'autostima è un argomento importante perché alcuni bambini oggi vivono delle vere difficoltà a manifestare se stessi. È vero, i bambini oggi sono molto più svegli di una volta. Riescono a fare cose che noi una volta ci sognavamo, soprattutto per […]

Essere felici nella vita pare l'obiettivo più ambito ma quello meno realizzabile. Parlare di felicità è sempre difficile. Felicità ed essere felici Ognuno da un valore diverso alla parola felicità. C'è chi per essere felici intende: quello stato emozionale e fisico dove tutto è perfetto, dove tutto è esattamente come lo aveva pensato e desiderato […]