COMUNICARE CON SE STESSI

Comunicare Bene con se Stessi per Comunicare Bene con gli Altri. Da dove nasce una buona Comunicazione? Come fare in modo di generare dentro di me Emozioni utili affinchè possa avere una buona Comunicazione con gli Altri? Per la mia professione organizzo Corsi di Formazione. E affrontare l’argomento “Comunicare con Se Stessi” è tassello importante. Da cosa nasce una buona Comunicazione con gli altri? Bè innanzitutto dal comunicare bene con se stessi. In questo post non voglio parlarvi di tecniche comunicative verso l’esterno (magari affronteremo questo argomento un’atra volta) piuttosto di comunicazione con l’Interno, verso noi stessi. Perché la migliore comunicazione parte da noi stessi.
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IL SUCCESSO DEL COACHING

Che cosa fareste, se sapeste di non poter Fallire? Ecco come il Coaching può aiutarvi a trovare Autostima e Motivazione.   Cosa vuoi costruire nella tua Vita? Quante volte avresti voluto fare e non hai trovato il coraggio di osare? Quante volte non hai trovato la giusta motivazione, non hai creduto abbastanza in te stesso/a per andare sino in fondo, per paura di non riuscire? Che cosa faresti, se sapessi di non poter fallire? Impossibile, dirai tu! Come faccio a sapere di non poter fallire? Io ti dico: “Sei proprio sicuro/a di non saperlo?” Per non fallire si ha bisogno di tre
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UN COACH A TORINO

Perchè un Personal Coach? Questi sono tempi difficili. Ed è proprio in questi momenti che l’aiuto di un Coach può aiutarti a vedere risorse e soluzioni Eh si.. I messaggi che ci arrivano dall’esterno parlano di crisi, difficoltà economiche, instabilità. Ladisoccupazione giovanile e non, è un problema che tocca milioni di persone. Le famiglie hanno difficoltà ad arrivare alla fine del mese. La crescita del Paese è quasi ferma allo zero e non si vedono messaggi di ripresa. La situazione politica poi, è quella che è.. Insomma un quadro della situazione dove sembra si sia perso il diritto ad una vita dignitosa e i valori che la classe
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SVUOTA IL VECCHIO PER METTERE IL NUOVO

Ed eccomi di nuovo qui per un altro post. Questo post nasce dall’autorizzazione del mio amico Zio Giuse,  autore del blog CoachingBreak… Seguo il suo blog da quando sono arrivata in Ekis  ed è stato lui a invitarmi ad aprire la rubrica Dimagrire SerenaMente, presente sul loro portale e di cui sono molto orgogliosa 🙂 Pubblicamente…. Grazie Zio 😉 Dicevo.. Seguo il suo blog e tempo fa mi capita di leggere un suo articolo che si aggancia molto al mio modo di intendere il bisogno di cose buone per me, il bisogno di cambiamento, di apertura al nuovo. Credo che non sia solo una mia prerogativa, quella di
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BASTA CON I SENSI DI COLPA!

Ieri parlavo con una persona che mi raccontava qualcosa di davvero curioso…   Questa ragazza è stata assunta presso un’azienda torinese da qualche mese e dopo tanto girovagare tra contratti a termine e lavori part-time, ora è veramente contenta di aver trovato questa “sistemazione” con un contratto a tempo indeterminato e un buon stipendio. Tutto le piace: il lavoro, le persone che interagiscono con lei, gli ambienti ma…. C’è un ma! Nel suo stesso ufficio c’è un collega con cui non riesce proprio a legare.  In quell’ufficio sono solo in due, lei e l’altro e la ragazza mi diceva che poco
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IL WALKING

Il Walking che allunga la vita   Scrive Adriano Labbucci nel libro Camminare, una rivoluzione: “Non c’è nulla di più sovversivo, di più alternativo al modo di pensare oggi dominante. Camminare è una modalità del pensiero. È un pensiero pratico. È un triplo movimento: non farci mettere fretta; accogliere il mondo; non dimenticarci di noi, strada facendo.” Uno dei modi in voga oggi di camminare, è il nordic walking. Tradotto in italiano è detto: camminata nordica. Qui di seguito vi lascio un breve cenno storico su come si è sviluppato. Nato nei Paesi Scandinavi negli anni ’30 inizialmente veniva praticato da atleti dello sci
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CORRADO: PNL E COACHING DI SUCCESSO

  Oggi voglio proporvi la testimonianza di Corrado Scapellato, giunto alla Pnl con il solo intento di smontare l’idea di disciplina efficace per raggiungere il successo che ha poi dovuto ravvedersi e non solo… Non aggiungo altro, vi lascio alla sua testimonianza che sicuramente vi farà anche sorridere  APPLICAZIONE DI TECNICHE DI PNL IN AMBITO SPORTIVO DA PARTE DI  UN “DETRATTORE RAVVEDUTO” Il mio primo approccio alla PNL è stato un impulso irrefrenabile di scoprire cosa si celasse dietro un acronimo così affascinante: se è vero che la curiosità è l’anticamera della conoscenza, non avrei potuto resistere ancora a lungo in snervante attesa
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