LE PERSONE SONO UNA RISORSA PREZIOSA

Vengo da una generazione che ha fatto della competizione il proprio scopo. Ricordo che ero ragazzina ed era una lotta accanita a chi era la più bella, la più magra, la più simpatica, la più intelligente.. Insomma.. la più tutto! E su questo stile si è basata gran parte della mia vita, ingabbiata com’ero in questo meccanismo. Il prezzo da pagare è stato alto, perchè la competizione certo non crea i presupposti per l’amicizia, la solidarietà, la comprensione e l’accettazione. Se devo essere migliore di te, farò tutto il possibile per esserlo e questo aspetto potrebbe essere positivo ma farò anche tutto
Continue

IL FUTURO PUÒ ESSERE SOLTANTO QUESTO? PNL E CAMBIAMENTO

Non amo molto la televisione. Devo confessare che ne guardo davvero pochissima e spesso le notizie d’attualità mi vengono riportate e mi capita di cadere dal pero, dovendo ammettere che quella notizia non la sapevo ancora perchè purtroppo non ho avuto il tempo di aprire il mio computer e dare un’occhiata a cosa succede nel mondo. Troppe brutte notizie, troppo pessimismo, troppa corruzione proclamata, troppi condizionamenti occulti e allora gli ho dato un taglio. Se la guardo, è per guardare qualche bel film. E ieri sera è stata una di quelle sere: divano, una bibita fresca, l’antizanzare, Tappino (il cagnolino
Continue

CHE TIPO DI PERSONA SEI

Quest’oggi per scrivere questo post prendo spunto da una lezione del Programma Dimagrire SerenaMente che ho inviato proprio ieri alle partecipanti. In questa lezione parlavamo di successo. E un ingrediente indispensabile per raggiungere il successo è essere persone efficaci. Essere persone efficaci (piuttosto che efficienti) sottointende che occorre sapere bene cosa si vuole e soprattutto sapere quanto lo vogliamo davvero. Quanto intensamente lo vuoi, determinerà quanto sarai disposta/o a impegnarti, a lavorare su te stessa/o con determinazione il tempo necessario, faticando il giusto, possibilmente divertendoti, fino a diventare la persona che vuoi essere. Se lo vogliamo veramente, niente e nessuno può fermarci. Così come
Continue

COACHING: CE L’HAI IL PIANO D’AZIONE PER I TUOI OBIETTIVI?

In questo blog ho parlato spesso di obiettivi. Tutti ne abbiamo, tanti o pochi, consapevoli o non. Tutti abbiamo situazioni da portare a compimento, per cui ci impegniamo, lavoriamo, dedichiamo del tempo, delle energie, del focus mentale. Svegliarsi al mattino e avere progetti per la giornata, sono anch’essi un obiettivo. Pensare di arrivare a sera e aver vissuto il meglio di quello che potevo vivere, anche questo è un obiettivo. Ne abbiamo di molto semplici, molto numerosi, nel corso delle nostre giornate. Poi ci sono gli altri. Quelli impegnativi! Quelli con cui ci sfidiamo, ci prefiggiamo di superare i nostri limiti.
Continue