Potere personale: cos’è e come ottenerlo di nuovo

Nessuno può darti potere personale.

Sì, potresti avere dei successi, riuscire in qualcosa, essere riconosciuta ma questo non ti da quel potere personale di cui voglio parlarti e che genera una energia generatrice dentro di te.

Cos’è il potere personale

potere personaleIl potere personale è qualcosa che è dentro di te e che va ricercato, riconosciuto e fatto proprio.

Perché il potere autentico non proviene da una fonte esterna o da un ruolo importante.

Il vero potere personale è generato dall’interno.

Entrare in contatto con il tuo potere personale ti dà la possibilità di creare credibilità e di avere successo.

Porta ad una maggiore sicurezza e alla comprensione di come puoi aiutare gli altri a prendere decisioni e raggiungere i loro obiettivi.

Entrare in contatto con il tuo potere personale ti consente di creare e mantenere forti relazioni sia dentro che fuori dal posto di lavoro.

Ti permette di difenderti, negoziare per te stessa, dimostrare la tua forza mentre ammetti quando ti sbagli. Proprio in quanto donna, perché è a te che voglio rivolgermi oggi.

La buona notizia è che tutte abbiamo quel tipo di potere personale.

Dobbiamo solo connetterci ad esso e percepire l’energia che sprigiona l’entrarne in contatto.

Come riappropriarti del tuo potere personale

Segui questi 10 passaggi per riappropriarti del tuo potere personale, così da realizzarti personalmente e professionalmente.

Riconosci e dichiara le tue ambizioni.

Le donne hanno spesso un’opinione negativa sull’ambizione.

Vogliono avere successo, ma provano disagio ad ammetterlo e farlo sapere agli altri.

Non scusarti mai per avere delle ambizioni!

Fai conoscere ai tuoi responsabili le tue aspirazioni di carriera e cerca dei mentori che possano aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.

Quando esiti a dichiarare le tue ambizioni, questo ti blocca nel riconoscere il tuo potere personale e l’energia che questo farà scaturire proprio per raggiungere quei risultati che tanto cerchi.

Sostituisci i discorsi negativi con affermazioni positive.

Niente ti può sabotare più che lasciare che i pensieri negativi dominino i tuoi pensieri.

L’autolesionismo negativo ti paralizza dall’agire, ti trattiene dal condividere pensieri e nuove idee e ti impedisce di esplorare nuove opportunità.

Questi pensieri letteralmente svuotano il tuo serbatoio di carburante, e una volta che hai finito il gas, non hai più energia.

Ascolta questi pensieri negativi ed etichettali come tali.

La consapevolezza di sé è il primo passo per riprendere in mano il tuo potere personale.

Non lasciare che queste convinzioni limitanti controllino la tua vita e il tuo successo.

Difendi te stessa e gli altri.

Quando riconosci il tuo valore e come le azioni che compi contribuiscano a risultati di successo, puoi iniziare ad aiutare gli altri a fare altrettanto.

Comunica regolarmente con i tuoi superiori e cerca progetti in cui puoi aggiungere valore per creare visibilità e credibilità.  Aiuta i tuoi colleghi.

Mostra rispetto e orgoglio per il loro lavoro.

Promuovi la tua squadra e le loro realizzazioni. Emergerai come il loro leader.

Chiedi aiuto quando ne hai bisogno.

In qualche modo siamo arrivate ​​a credere che se ammettiamo di non avere tutte le risposte, sembriamo impotenti, quando è vero il contrario.

Le persone che sono in contatto con il proprio potere personale sanno quando chiedere aiuto e cercare un feedback dagli altri.

Sapere di cosa hai bisogno e chiedere aiuto è una mossa vincente.

Parla e condividi le tue opinioni e idee.

Quante volte hai partecipato ad una conversazione dove qualcuno  ha suggerito un’idea che tu avevi in ​​testa ma che non hai mai avuto il coraggio di esternare e tutti hanno pensato che l’idea suggerita fosse geniale?

Perché non hai parlato?

Devi esprimere il tuo potere personale attraverso la tua intelligenza ed il coraggio delle tue opinioni..

Certo, vogliamo fare sempre bella figura e vorresti che la gente pensi che le tue idee siano brillanti e forse hai paura che la tua idea non venga presa in considerazione… E allora??

Qualcuna delle tue idee potrebbe non trovare riscontro ma hai tante probabilità che invece lo trovino, perché rinunciarci?

Sei in pieno potere quando condividi il tuo modo di pensare e la capacità di confrontarti con gli altri.

Le persone, a tempo debito, ti prenderanno a riferimento proprio per avere la tua opinione..

Riconosci le tue paure.

Le tue paure, come i tuoi pensieri negativi, sabotano il tuo successo e ti tolgono  potere.

Abbiamo tutti paura, ma perdiamo il nostro potere personale quando lasciamo che le nostre paure ci travolgano e ci paralizzino dall’agire. Rafforza il tuo potere affrontando le tue paure.

Comprendi come stai rinunciando al controllo e al tuo potere personale, lasciando che le paure dominino la tua vita. Inizia con piccoli passi.

Inizia ad uscire dalla tua zona di comfort un passo alla volta e costruisci il tuo muscolo della fiducia.

Ogni nuovo rischio che ti assumi, ogni nuovo passo che compi, ti avvicina al tuo potere personale.

Pianifica un orario tranquillo.

In una cultura che premia l’impegno, soprattutto per noi donne è difficile non sentirsi in colpa nel prendersi un momento per staccare la spina e rimanere sole con se stesse.

Eppure, è proprio in questi momenti che nasce la creatività.

È incredibile come passare ogni giorno un po’ di tempo tranquillo a trovare soluzioni ai problemi che stai vivendo, ti aiuta a guardare alle situazioni in modo diverso.

Riconnetterti con te stessa ti permette di trovare la tua passione e il tuo scopo che porta al potere personale.

Costruisci una rete di supporto.

Non è possibile creare una carriera di successo sul niente.

Chiedi consiglio ai tuoi mentori e a chi ha più esperienza.

Cerca modelli di ruolo femminili che sanno manifestare il proprio potere personale e osserva cosa fanno, come parlano, come si muovono.

Costruisci relazioni reciprocamente vantaggiose con persone che puoi aiutare e che, a loro volta, possono aiutarti nella tua affermazione personale e professionale.

Occupati della tua crescita.

La conoscenza è potere e chi è aperta e disponibile ad una continua crescita rafforza il proprio potere personale.

Resta curiosa.

Mantieni una mente aperta.

Ascolta e impara dagli altri.

Ogni giorno offre una nuova opportunità per la tua crescita personale.

Non puoi essere un’esperta in tutto, ma quando hai una mentalità propensa ad imparare, stai alimentando il tuo potere.

Pratica l’auto-cura.

Mi ci è voluto un po’ per capire quanto sia potente e importante la cura di sé.

Ho creduto nel mantra che più duro lavori, più riuscirai ad essere.

Il duro lavoro è importante, sono una fautrice del M.I.C. (muovere il c…..) ma tu perdi la tua fonte di energia, se non ti prendi il tempo per ricaricarti di energia.

Quella rinnovata energia proviene dalla cura di sé.

Solo tu sai come meglio nutrire il tuo corpo e la tua anima. Per alcune è la meditazione o lo yoga.

Per altre è una giornata alla spa o un esercizio di routine.

Qualunque cosa tu scelga, assicurati di sceglierla e pianificarla.

Questo è l’unico modo per mantenere il tuo potere personale nel tempo.

Ti aspetto alla prossima serata di

Trasforma La Tua Vita con la PNL

Come la PNL può cambiare la tua vita!

Una serata Gratuita per avvicinarsi alla PNL, uno strumento che ti permette di conoscere meglio la persona più importante della tua vita: Te Stesso!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.