Puresmart: come formulare gli obiettivi

Per la mia rotta mi faccio ispirare dal mare e guidare da PURESMART.

Cosa sono gli obiettivi Puresmart?

Oggi vi proponiamo un articolo di una corsista del Licensed Practitioner: Alice Accornero.

È bello e fa ci motiva tantissimo sapere che quello che facciamo durante i nostri corsi possa riuscire a generare cambiamenti così positivi...

Sto guardando il mare e mi sento come la nave su cui viaggio, rifletto sul fatto che come lei ha una rotta io ho (sarebbe meglio) degli obiettivi.

Come può una barca adempiere alla sua mission senza un porto da cui partire, una direzione e un porto che la accolga?

Mi si è presentata l'occasione (e l'ho colta con entusiasmo) di frequentare il corso Practitioner in PNL con Franca Scuzzarella, durante il quale con il meraviglioso gruppo con cui ho condiviso questa esperienza di crescita abbiamo svolto un lavoro introspettivo e di svolta per me, che convive e si evolve in me ormai da mesi (tanto che sono in nave e anziché pensare alle sfumature dei blu penso a questo)  è la definizione degli obiettivi.

“Che banalità!” si potrebbe dire eppure vi assicuro che, ma ancor di più Vi invito a sperimentarlo direttamente immergendovi voi stessi, provare a definire obiettivi con acronimo PURESMART e lavorarci su attraverso il metamodello mi ha aperto una porta o un portone di riflessioni che porta al centro di quella che è la nostra missione di vita, il motivo per cui siamo al mondo.

Puresmart mi ha aiutata a domandarmi e a comprendere quanto talvolta quelli che ci paiono “i nostri obiettivi fondamentali” sono quelli che abbiamo introiettato da persone che hanno una influenza su di noi, quanto a volte ciò che ci sembra molto importante lo è meno di quello che ci sembrava trascurabile, quanto sia utile stendere una scala gerarchica di priorità, quanto questi obiettivi,oltre che affascinanti, siano davvero ecologici per la persona che siamo nel qui e ora.

La vera sfida, più ancora del come definirli, è stata proprio navigare nelle acque profonde di me stessa e chiedermi quali fossero i Miei obiettivi, la mia rotta o la mia direzione.

Credo che poche volte ci si fermi e ci si accomodi per un viaggio dentro di sé andando alla ricerca dei veri desideri e in quali porti si voglia attraccare.

A me è successo e, negli ultimi mesi, lo faccio accadere perché è una tappa importante di quel grande viaggio che è la consapevolezza.

Avete provato a mettervi comodi soli con voi stessi e ad ascoltarvi con sincerità e amore?

Se non lo avete fatto cogliete l'attimo: vale la pena!

Anche la barca dopo aver navigato per miglia e miglia si prende del tempo, per le pulizie, per una ricarica completa e per aver ben chiara la prossima rotta: avere degli obiettivi chiari, ecologici, ben definiti nello spazio e nel tempo è come essere la barca pronta a ripartire, forte dei viaggi già trascorsi, entusiasta e preparata per la nuova avventura!

PURESMART è la guida per definire gli obiettivi e avere un piano vincente per realizzarli.

È un acronimo con nove lettere che corrisponde alle nove caratteristiche che l'obiettivo deve avere per essere davvero il tuo, davvero ben definito e davvero reale per te!

  • Positivo: esprimi l'obiettivo in forma positiva, il cervello riesce meglio a visualizzarlo e aiuta anche te ad essere in modalità più allegra!
  • Sotto il tuo controllo: esprimilo in modo che sia davvero sotto la tua responsabilità e non dipende da fattori esterni!
  • Reale: esprimilo in modo che sia concreto!
  • Ecologico: esprimilo in modo che possa accrescere la tua persona, che ti valorizzi e che ben si completi con tutto ciò che fai!
  • Specifico: aiutati scrivendolo il più preciso possibile, evita l'essere vago!
  • Misurabile: definiscilo in modo da poter misurare quanto non sarà più un obiettivo ma un successo raggiunto!
  • Azione: stabilisci un piano d'azione che ti conduca al successo!
  • Realizzabile: deve essere fattibili, non solo affascinante!

E per finire scandisci il Tempo.

Oh wow: il tempo, che mistero bellissimo, un argomento così bello e contemporaneamente complesso che preferisco scrivere la prossima volta che guarderò il mare lasciandomi ispirare dalla sua pazienza e dal suo senso infinito.

La Palestra della Mente

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